Аудиокниги » Медицина, здоровье » Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть - Германн Надя
Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть - Германн Надя

Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть - Германн Надя

Главный вопрос, на который отвечает эта книга, – что не так с диетами?
И правда – почему они не работают? Существует ли в реальности эффект «йо-йо»? И как все-таки удается удерживать вес тому малому количеству людей, которые похудели? После нескольких десятилетий борьбы с лишним весом автор книги Надя Германн обнаружила, что в конце концов похудеть нам мешает вовсе не «наследственность».
Эта книга не предложит вам чудодейственных рецептов, испытав которые вы мгновенно потеряете в объемах. Она даст гораздо больше: смелость признаться себе в том, что единственное, что мешает вам похудеть, – ваша личная «логика жира» и, самое важное, возможность преодолеть ее!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Слушать аудиокнигу Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть - Германн Надя бесплатно - полная версия
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 299 ₽ И слушать на этом сайте
Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть - Германн Надя - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на нашем сайте электронной библиотеки knigi-audio.org
Комментарии (0)
×