Аудиокниги » Психология, философия » Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное - Нортроп Кейт
Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное - Нортроп Кейт

Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное - Нортроп Кейт

Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть — и обязательно сделать идеально и на 100%! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен, но с двумя детьми, предлагает свой рецепт для занятых и вечно усталых мам: делать меньше и получать больше! В основе ее методики — умение правильно расставлять приоритеты, избавляясь от лишних дел, и прислушиваться к своему телу, следуя верному режиму работы и отдыха. Рекомендации и советы из этой книги помогут каждой маме быть здоровой, успешной и счастливой.

Слушать аудиокнигу Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное - Нортроп Кейт бесплатно - полная версия
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 249 ₽ И слушать на этом сайте
Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное - Нортроп Кейт - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на нашем сайте электронной библиотеки knigi-audio.org
Комментарии (0)
×